Come verificare l'ipotensione
L'ipotensione è la pressione sanguigna al di sotto del range normale, solitamente definita come pressione sanguigna sistolica inferiore a 90 mmHg o pressione sanguigna diastolica inferiore a 60 mmHg. La bassa pressione sanguigna può essere causata da una serie di motivi, tra cui disidratazione, problemi cardiaci, disturbi endocrini e altro ancora. Per diagnosticare con precisione l’ipotensione, i medici solitamente eseguono una serie di test. Quella che segue è una raccolta di contenuti rilevanti sugli esami dell'ipotensione che sono stati argomenti caldi su Internet negli ultimi 10 giorni.
1. Sintomi comuni di ipotensione
Prima di controllare la pressione bassa, comprenderne i sintomi più comuni può aiutare a determinare se è necessaria assistenza medica. I seguenti sono i sintomi tipici della pressione bassa:
| sintomo | descrivere |
|---|---|
| capogiri o vertigini | Soprattutto quando ci si alza improvvisamente da una posizione seduta o sdraiata |
| fatica | Sensazione insolitamente stanca, anche dopo aver riposato |
| nausea | Può essere accompagnato da vertigini o vomito |
| visione offuscata | Perdita temporanea della vista o visione offuscata |
| Svenimento | Nei casi più gravi, potresti perdere improvvisamente conoscenza |
2. Come verificare l'ipotensione
Il test per l’ipotensione solitamente include i seguenti aspetti:
| Controlla gli articoli | Contenuti specifici | Scopo |
|---|---|---|
| misurazione della pressione sanguigna | Utilizzare uno sfigmomanometro per misurare la pressione sanguigna sistolica e diastolica | Controlla se la pressione sanguigna è al di sotto del range normale |
| esame del sangue | Testare la glicemia, gli elettroliti, la funzione tiroidea, ecc. | Verificare la presenza di anemia, diabete o problemi endocrini |
| Elettrocardiogramma (ECG) | Registra l'attività elettrica del cuore | Controlla l'aritmia o le malattie cardiache |
| Prova del tavolo inclinabile | Monitorare la pressione sanguigna e le variazioni della frequenza cardiaca sul tavolo inclinabile | Diagnosi dell'ipotensione ortostatica |
| ecocardiogramma | Esaminare la struttura e la funzione del cuore con gli ultrasuoni | Valutare la capacità del cuore di pompare il sangue |
3. Criteri diagnostici per l'ipotensione
Secondo i criteri dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), la diagnosi di ipotensione si basa solitamente sui seguenti dati:
| Classificazione della pressione sanguigna | Pressione arteriosa sistolica (mmHg) | Pressione arteriosa diastolica (mmHg) |
|---|---|---|
| pressione sanguigna normale | 90-120 | 60-80 |
| ipotensione | <90 | <60 |
| grave ipotensione | <80 | <50 |
4. Prevenzione e gestione quotidiana dell'ipotensione
Oltre alle visite mediche, anche alcuni accorgimenti nella vita quotidiana possono aiutare a prevenire e gestire l’ipotensione:
| misura | Metodi specifici |
|---|---|
| Aumentare l'assunzione di acqua | Bere almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno per evitare la disidratazione |
| modificazione della dieta | Aumentare l’assunzione di sale in modo appropriato (è necessaria la guida del medico) |
| cambiare posizione lentamente | Evitare di alzarsi o alzarsi improvvisamente |
| esercizio fisico regolare | Migliora la funzione cardiovascolare e migliora la circolazione sanguigna |
| indossare calze compressive | Aiuta il ritorno del sangue e riduce la congestione degli arti inferiori |
5. Quando hai bisogno di cure mediche?
Si consiglia di consultare immediatamente un medico se:
1. Frequenti vertigini o svenimenti
2. Accompagnato da dolore toracico o difficoltà di respirazione
3. La pressione sanguigna continua a essere inferiore al range normale e i sintomi peggiorano
4. Sospetto di essere correlato agli effetti collaterali dei farmaci
Sebbene l’ipotensione sia comune, non dovrebbe essere ignorata. Attraverso l’esame scientifico e la gestione quotidiana, i sintomi possono essere controllati efficacemente e la qualità della vita può essere migliorata. Se si avvertono sintomi rilevanti, si consiglia di consultare un medico in tempo per un esame e un trattamento mirati.
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